لماذا يمشي الصينيون ببطء بعد العشاء؟ (وما علّمني إياه عن الحياة)

إنها الساعة الثامنة مساءً في أي مدينة صينية، والأرصفة مليئة بالأشخاص الذين يمشون ببطء. عائلات مع أطفال. أزواج مسنون. شابات في مجموعات. إنهم لا يذهبون إلى مكان محدد — إنهم يمشون فقط.

هذا هو "سان بو" (散步) — المشي المسائي. وهي واحدة من أكثر العادات الصينية أصالة التي قد تراها على الإطلاق.

نشأت في تشونغتشينغ، ولم أكن أفكر في الأمر مرتين. بعد العشاء، كانت عائلتي تنزل إلى نهر اليانغتسي. كنا نشاهد الأضواء تتوهج عبر المدينة. كان والداي يتبادلان الحديث مع الجيران. كنت أجري إلى الأمام ثم أعود في دائرة. لم يكن الأمر مخططًا له. كان يحدث بشكل طبيعي.

لم أدرك كم يبدو هذا غريبًا للزوار حتى بدأت في مرافقة السياح الأجانب. كانوا يسألون: "إلى أين يذهب الجميع؟"، فأجيب: "إلى لا مكان، إنهم يمشون فقط."

الفلسفة الكامنة وراء ذلك

في الطب الصيني التقليدي، يساعد المشي بعد الوجبات على الهضم وتنشيط الطاقة (تشي). لكن السبب الحقيقي أبسط: إنها عادة الحضور الذهني. لحظة بين العمل والنوم تعيش فيها دون هدف.

"وو وي" (无为) — الفعل بدون تكلف — هو مفهوم أساسي في الفلسفة الطاوية، التي أثرت بعمق في الثقافة الصينية. إنه ليس عدم القيام بشيء، بل القيام بالأشياء دون إجبار. المشي المسائي هو تجسيد عملي لـ"وو وي".

ماذا يقول عملائي

ذات مرة، كان لدي عميل من نيويورك متشكك. قال: "جدولي مزدحم، لا وقت لدي للمشي."

بحلول اليوم الثالث من رحلته، كان هو من يقترح المشي. في الليلة الأخيرة، مشينا عبر حديقة في تشنغدو عند الغسق. قال: "لم أمشِ دون وجهة منذ 10 سنوات. نسيت كم كان شعورًا رائعًا."

عميلة أخرى، صحفية من لندن، كتبت لي بعد عودتها: "بدأت آخذ مشيًا بعد العشاء. جيراني يظنون أنني غريبة. لكنني أفكر في الصين في كل مرة."

جرّبها عند زيارتك

لست بحاجة إلى مرشد لهذه العادة. بعد العشاء الليلة، اخرج من فندقك. امشِ في أي اتجاه. لاحظ إيقاع المدينة — الدراجات الكهربائية تتسلل بين حركة المرور، والنساء الكبيرات يتبادلن الأحاديث على مقاعد الحديقة، وبائعو طعام الشارع يستعدون للمساء.

امشِ لمدة 20 دقيقة، ثم عد أدراجك. بدون هاتف. بدون وجهة. بدون غاية.

قد تفهم لماذا يمارس مليار شخص هذا كل ليلة. وقد تستمر في فعله عندما تعود إلى ديارك.