คู่มือเดินไต่กำแพงเมืองจีนสำหรับมือใหม่ (2026) : เส้นทาง, อุปกรณ์ & เคล็ดลับจำเป็น

เมื่อสองสามปีก่อน ลูกค้าชาวแคนาดาคนหนึ่งบอกผมว่า他想 "เดินไต่กำแพงเมืองจีน" ผมถามเขาว่าช่วงไหน เขาตอบ: "ช่วงจริงๆ ไม่ใช่ช่วงท่องเที่ยว"

ผมพาเขาไปที่ Jiankou ตอนพระอาทิตย์ขึ้น เราปีนป่ายหอสังเกตการณ์ที่พังทลายเป็นเวลาหกชั่วโมง ผ่านช่วงป่าที่กำแพงพังทลายเป็นเศษหิน ขึ้นบันไดที่ชันจนต้องใช้มือช่วย เราพบคนอื่นแค่เจ็ดคนตลอดทั้งวัน ที่จุดสูงสุด เรานั่งบนเชิงเทินที่หักแล้วกินอาหารกลางวันที่เจ้าของโฮมสเตย์เตรียมไว้ — ไข่ต้ม, ขนมปังงา, และน้ำชาจากกระติก

เขาส่งข้อความมาทีหลัง: "นั่นเป็นวันที่ดีที่สุดในชีวิตของฉันในจีน"

ตอนนี้ผมจัดทริปเดินไต่กำแพงเมืองจีนให้ลูกค้าหลายสิบคนแล้ว — ตั้งแต่มือใหม่สนิทไปจนถึงนักเดินป่าผู้ชำนาญ คู่มือนี้คือทุกสิ่งที่ผมเรียนรู้เกี่ยวกับการเดินไต่กำแพง: จะเลือกช่วงไหนดี, เอาอะไรไป, เตรียมตัวยังไง, และจะปลอดภัยยังไง

ก่อนอื่น: นี่เหมาะกับคุณไหม?

มีสองวิธีที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงในการสัมผัสกำแพงเมืองจีน:

ประสบการณ์นักท่องเที่ยว — ขึ้นกระเช้า, เดิน 500 เมตรบนช่วงที่บูรณะแล้ว, ถ่ายรูป, ลงกระเช้า นี่คือ Mutianyu และ Badaling ใช้เวลา 3 ชั่วโมง เกือบทุกคนทำได้

ประสบการณ์เดินไต่ — เดินบนช่วงที่ไม่ได้รับการบูรณะ, ปีนป่ายเศษหิน, ขึ้นบันไดชัน, ใช้เวลา 4-8 ชั่วโมงบนกำแพง นี่คือ Jiankou, Jinshanling, และช่วงป่า ต้องมีฟิตเนส, การเตรียมตัว, และความเต็มใจที่จะทำให้มือสกปรก

คู่มือนี้สำหรับประสบการณ์ที่สอง แต่ความจริงที่ตรงไปตรงมาคือ: ไม่ใช่ทุกคนควรเดินไต่กำแพงเมืองจีน ถ้าคุณมีปัญหาเข่า, กลัวความสูงอย่างรุนแรง, หรือไม่มีประสบการณ์เดินป่าเลย ให้ยึด Mutianyu ไว้ ไม่มีอะไรน่าอาย — ผมพาคนอายุ 70 ไป Mutianyu แล้วพวกเขาชอบทุกนาที

ถ้าคุณฟิตพอสมควร, ไม่รังเกียจพื้นที่ไม่เรียบ, และอยากเห็นกำแพงแบบที่มันมีมานานหลายศตวรรษ — อ่านต่อ

ช่วงที่ดีที่สุดสำหรับการเดินไต่

1. Jiankou ถึง Mutianyu (คลาสสิก)

ความยาก: ยาก | เวลา: 5-7 ชั่วโมง | ระยะทาง: ~10 กม.

นี่คือการเดินไต่กำแพงเมืองจีนที่มีชื่อเสียงที่สุด และด้วยเหตุผลที่ดี Jiankou (箭扣) เป็นช่วงป่าที่ไม่ได้รับการบูรณะ — กำแพงหินที่พังทลายคดเคี้ยวไปตามสันเขาที่แหลมคม เส้นทางผ่าน "ปักกิ่งนอต" (Beijing Jie) ที่มีชื่อเสียง ซึ่งเป็นหอสังเกตการณ์ที่กำแพงสามสายมาบรรจบกันที่จุดชมวิวที่สวยงามตระการตา การเดินไต่สิ้นสุดที่ Mutianyu ซึ่งคุณสามารถนั่งกระเช้าหรือรถเลื่อนลงมา

ชั่วโมงแรกยากที่สุด — ปีนชันขึ้นจากหมู่บ้าน Xizhazi ไปยังกำแพง หลังจากนั้น คุณจะอยู่บนกำแพงตลอดทาง ตามแนวโค้งที่ขึ้นลงตามสันเขา

เหมาะสำหรับ: นักเดินป่าผู้ชำนาญ, ช่างภาพ, ใครก็ตามที่ต้องการ "ประสบการณ์กำแพงป่า"

โลจิสติกส์:

สิ่งที่ไม่มีใครบอกคุณ: หอสังเกตการณ์บางแห่งบนเส้นทางนี้มีบันไดที่พังทลาย ซึ่งต้องปีนรอบนอกหอคอยบนขอบแคบ ถ้าคุณกลัวความสูง ช่วงนี้จะทดสอบคุณ ผมมีลูกค้าที่รับมือได้ดี และมีลูกค้าที่ชะงักกลางคัน ซื่อสัตย์กับตัวเองเกี่ยวกับระดับความสบายของคุณ

2. Jinshanling ถึง Simatai (การเดินไต่สีทอง)

ความยาก: ปานกลาง | เวลา: 4-5 ชั่วโมง | ระยะทาง: ~8 กม.

ถ้า Jiankou ดูหนักเกินไป นี่คือทางเลือกที่ดีที่สุดของคุณ Jinshanling (金山岭) ได้รับการบูรณะบางส่วน แต่คนไม่พลุกพล่านเท่า Badaling หรือ Mutianyu การเดินไต่ตามแนวกำแพงต่อเนื่องผ่านทิวทัศน์ภูเขาที่สวยงาม สิ้นสุดที่ Simatai (司马台)

สิ่งที่ทำให้ช่วงนี้พิเศษคือความหลากหลาย — คุณจะผ่านทั้งหอสังเกตการณ์ที่บูรณะแล้วและช่วงที่ไม่ได้รับการบูรณะ ทำให้คุณได้รับประสบการณ์กำแพงเมืองจีนที่หลากหลายในการเดินไต่ครั้งเดียว

เหมาะสำหรับ: นักเดินป่าครั้งแรกที่ต้องการประสบการณ์กำแพงแท้จริงโดยไม่มีอันตรายรุนแรง

โลจิสติกส์:

3. Mutianyu Loop (การเดินไต่สำหรับมือใหม่)

ความยาก: ง่าย-ปานกลาง | เวลา: 2-3 ชั่วโมง | ระยะทาง: ~5 กม.

คนส่วนใหญ่ไป Mutianyu เพื่อประสบการณ์นักท่องเที่ยว แต่ถ้าคุณเดินผ่านพื้นที่หลัก — ผ่านหอสังเกตการณ์ 8, ผ่านจุดที่นักท่องเที่ยวส่วนใหญ่กลับ — ฝูงชนจะหายไป และคุณจะได้ประสบการณ์เดินไต่จริงบนกำแพงที่ได้รับการดูแลอย่างดี

เริ่มจากทางเข้าทิศเหนือ, นั่งกระเช้าขึ้น, แล้วเดินไปทางตะวันออกตามกำแพง ยิ่งไปไกล, ยิ่งเจอคนน้อยลง หลังจากหอสังเกตการณ์ 15, คุณจะมีช่วงที่เป็นของคุณคนเดียวในวันธรรมดาส่วนใหญ่

เหมาะสำหรับ: มือใหม่ที่อยากได้ความรู้สึกเดินไต่โดยไม่มีอันตราย

โลจิสติกส์:

4. Huanghuacheng (การเดินไต่ทะเลสาบ)

ความยาก: ง่าย | เวลา: 2-3 ชั่วโมง | ระยะทาง: ~4 กม.

นี่คือคำแนะนำลับของผมสำหรับการเดินไต่กับเด็กหรือมือใหม่ Huanghuacheng (黄花城) เป็นช่วงของกำแพงที่จมอยู่ใต้น้ำบางส่วน — ส่วนหนึ่งของมันทอดยาวลงไปในอ่างเก็บน้ำ สร้างภาพที่ผิดปกติของกำแพงที่โผล่ขึ้นจากน้ำ การเดินไต่ตามกำแพงเลียบชายฝั่งทะเลสาบ โดยมีทางเลือกนั่งเรือกลับ

เหมาะสำหรับ: ครอบครัว, มือใหม่, ช่างภาพ

แม่บอก: ผมพาลูกสาวมาที่นี่ตอนเธออายุหกขวบ เส้นทางกว้างและปลอดภัย และทะเลสาบทำให้เธอสนใจ — เธอใช้เวลาครึ่งทางพยายามมองหาปลาในส่วนที่จมอยู่ เสร็จก่อนอาหารกลางวันและมีพลังงานสำหรับช่วงบ่าย

โลจิสติกส์:

สิ่งที่ต้องนำ

นี่คือจุดที่นักเดินป่าครั้งแรกส่วนใหญ่ทำผิด นี่คือสิ่งที่ผมแพ็คสำหรับการเดินไต่กำแพงเมืองจีน:

จำเป็น:

ดีถ้ามี:

ไม่ต้องนำ:

ฤดูกาลที่ดีที่สุดสำหรับการเดินไต่

ฤดูใบไม้ผลิ (เมษายน-พฤษภาคม) เป็นฤดูกาลที่ดีที่สุด อุณหภูมิ 15-25 องศาเซลเซียส, ต้นไม้เขียว, และอากาศแจ่มใสที่สุด เมษายนยังอาจเย็นบนสันเขาที่โล่ง ดังนั้นให้พกเสื้อชั้น

ฤดูใบไม้ร่วง (กันยายน-ตุลาคม) ดีพอๆ กัน 15-22 องศา, ใบไม้สีทอง, และท้องฟ้าแจ่มใสที่สุดของปี ตุลาคมเป็นช่วงพีค — วันหยุดสุดสัปดาห์อาจพลุกพล่านแม้บนช่วงเดินไต่

ฤดูร้อน (มิถุนายน-สิงหาคม) ร้อน, 30-38 องศาบนกำแพงที่โล่ง, มีแดดจัด ถ้าคุณเดินไต่ในฤดูร้อน ให้เริ่มก่อน 7 โมงเช้าและเสร็จก่อนเที่ยง ความร้อนตอนบ่ายบนกำแพง, ไม่มีร่มเงาและความร้อนสะท้อนจากหิน, ทำให้เหนื่อยจริงๆ ผมเรียนรู้สิ่งนี้อย่างยากลำบากระหว่างการเดินไต่ Jiankou ในเดือนกรกฎาคมกับลูกค้าชาวสวิส เราเริ่มตอน 6:30 และสบายดี กลุ่มที่เราเห็นเริ่มตอน 10 โมงดูเหมือนจะห่างจากการเรียกเฮลิคอปเตอร์อีกหนึ่งชั่วโมง

ฤดูหนาว (พฤศจิกายน-กุมภาพันธ์) หนาว (0-8 องศา) แต่น่าประทับใจ หิมะบนกำแพงสวยงาม และคุณจะมีช่วงที่เป็นของคุณคนเดียว ข้อเสีย: โฮมสเตย์บางแห่งปิดในฤดู และกระเช้าอาจไม่ทำงานในสภาพอากาศเลวร้าย

มีไกด์ vs เดินเอง

เดินเอง ใช้ได้กับช่วงที่มีเครื่องหมายชัดเจน: Jinshanling ถึง Simatai, Mutianyu loop, Huanghuacheng เส้นทางชัดเจน, มีสัญญาณโทรศัพท์ในหลายช่วง, และคุณนำทางด้วย Maps.me ได้

มีไกด์ แนะนำอย่างยิ่งสำหรับ: Jiankou, การเดินไต่หลายช่วง, หรือถ้าเป็นครั้งแรกที่เดินไต่กำแพง ไกด์ที่ดีทำมากกว่าแค่นำทาง — พวกเขารู้ว่าจะหยุดถ่ายรูปที่ไหนดี, มีแผนสำรองถ้าอากาศเปลี่ยน, และสามารถเล่าประวัติของหอสังเกตการณ์ที่คุณผ่าน

ผมใช้ไกด์หลายคนในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ที่ดีที่สุดมาจากหมู่บ้านใกล้เคียง — พวกเขาเดินไต่ช่วงเหล่านี้ตั้งแต่เด็กและรู้จักหินทุกก้อนที่หลวม คุณสามารถหาได้จากโฮมสเตย์ในหมู่บ้านที่ฐานของช่วงเดินไต่

ค่าใช้จ่าย: ไกด์สำหรับการเดินไต่เต็มวันราคา 300-600 หยวน รวมค่าเดินทางจากปักกิ่ง (ประมาณ 1,500-3,000 บาท) คนขับส่วนตัวจากปักกิ่งไปยังจุดเริ่มต้นเดินไต่ราคา 400-800 หยวน ไป-กลับ (ประมาณ 2,000-4,000 บาท)

เคล็ดลับความปลอดภัย

นี่คือส่วนที่สำคัญที่สุดของคู่มือนี้ กำแพงเมืองจีนโบราณ, ไม่เรียบ, และคาดเดาไม่ได้

การเดินทางไปยังช่วงเดินไต่

โดยคนขับส่วนตัว: นี่เป็นตัวเลือกที่สะดวกที่สุด โรงแรมของคุณสามารถจัดคนขับส่วนตัวได้ ค่าใช้จ่าย: 400-800 หยวน ไป-กลับ (ประมาณ 2,000-4,000 บาท) คนขับจะรอคุณที่จุดออก

โดยรถบัส + แท็กซี่ท้องถิ่น: สำหรับ Jinshanling, นั่งรถบัส 916 จาก Dongzhimen ไป Miyun (12 หยวน, 1.5 ชั่วโมง) (ประมาณ 60 บาท) จากนั้นแท็กซี่ท้องถิ่น (50-80 หยวน) (ประมาณ 250-400 บาท) วิธีนี้ใช้เวลานานกว่าแต่เสียเงินน้อยกว่า

โดยรถรับส่งของโฮมสเตย์: ถ้าคุณพักที่โฮมสเตย์ในหมู่บ้านใกล้ Jiankou หรือ Jinshanling, พวกเขามักจะจัดรถรับส่งจากปักกิ่งในราคา 300-500 หยวน (ประมาณ 1,500-2,500 บาท) นี่คือสิ่งที่ผมแนะนำ

ที่พัก

สำหรับทริปเดินไต่กำแพงเมืองจีนที่เหมาะสม, ผมแนะนำให้พักค้างคืนในหมู่บ้านใกล้กำแพง วิธีนี้จะทำให้คุณเริ่มเดินไต่ตอนพระอาทิตย์ขึ้น (เมื่อแสงดีที่สุดและช่วงว่าง) และให้คุณมีวันพิเศษในการสำรวจ

ใกล้ Jiankou: หมู่บ้าน Xizhazi มีโฮมสเตย์หลายแห่งที่ดำเนินการโดยครอบครัวท้องถิ่น ห้องพักพื้นฐานแต่สะอาด (150-300 หยวน/คืน) (ประมาณ 750-1,500 บาท) เจ้าของทำอาหารเย็นท้องถิ่นที่ยอดเยี่ยม — และอาหารเช้าร้อนสดก่อนการเดินไต่ตอนเช้าตรู่คุ้มค่ากับค่าที่พักเพียงอย่างเดียว

ใกล้ Jinshanling: หมู่บ้านที่ฐานของ Jinshanling มีเกสต์เฮาส์บูติกที่สะดวกสบายกว่าตัวเลือก Jiankou (300-600 หยวน/คืน) (ประมาณ 1,500-3,000 บาท) บางแห่งมีอ่างน้ำร้อนพร้อมวิวกำแพง หลังจากเดินไต่เต็มวัน, การนั่งในอ่างน้ำร้อนดูพระอาทิตย์ตกเหนือกำแพงเป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจที่สุดที่ผมรู้จัก

ใกล้ Simatai: Gubei Water Town มีที่พักสไตล์รีสอร์ท (600-1,500 หยวน/คืน) (ประมาณ 3,000-7,500 บาท) เป็นตัวเลือกที่สะดวกสบายที่สุดแต่ก็ท่องเที่ยวมากที่สุด ทัวร์กลางคืนของ Simatai ใช้เวลาเดิน 10 นาทีจากโรงแรมส่วนใหญ่

เคล็ดลับมือโปรจากการเดินไต่กำแพงเมืองจีน 100+ ครั้ง

ผมเดินไต่กำแพงเมืองจีนมานานกว่าที่ผมเป็นผู้วางแผนท่องเที่ยว ความทรงจำที่ชัดเจนที่สุดของผมบางส่วนมาจากวันที่ใช้บนช่วงป่า — กินอาหารกลางวันในหอสังเกตการณ์ที่พังทลาย, ดูพายุเข้ามาเหนือภูเขา, นั่งเงียบๆ บนช่วงกำแพงที่ไม่ได้รับการดูแลมา 400 ปี

ลูกค้าทุกคนที่ทำทริปเดินไต่กำแพงเมืองจีนที่เหมาะสมบอกผมเหมือนกัน: มันเป็นวันที่ดีที่สุดของทริปจีนของพวกเขา ไม่ใช่เพราะกำแพงเก่าหรือมีชื่อเสียง — แต่เพราะการเดินบนมัน, ทีละก้าว, ชั่วโมงแล้วชั่วโมงเล่า, ให้ความเชื่อมโยงกับมันที่การนั่งกระเช้าไม่สามารถให้ได้

อยากให้ผมจัดทริปเดินไต่กำแพงเมืองจีนให้คุณไหม? ผมสามารถจัดรถ, ไกด์, โฮมสเตย์, และเส้นทางที่ตรงกับระดับฟิตเนสของคุณ บอกผมว่าคุณต้องการอะไร

ที่เกี่ยวข้อง: กำแพงเมืองจีนช่วงไหนดีที่สุด? · คู่มือเที่ยวปักกิ่ง · คู่มือเที่ยวจีนคนเดียว · ช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการเที่ยวจีน